Skaf et kort (gerne flere), hvori ruten indgår og opdel den på forhånd i mindre etaper. Evt. tegn direkte på kortet, hvor I planlægger at holde pause og hvilke aktiviteter I kan lave der. Kortet kan også bruges som en historiefortælling til de lidt større børn, som derved kan lære undervejs. Det er kun fantasien, der sætter grænser, men det kræver sit forarbejde.
Det er rart at komme ud af bilen og få strækket benene, men vigtigere er, at få afbrændt noget energi. Medbring en bold, frisbee eller lignende, der opfordrer til aktiv leg.
Den yngste passager vælger en ting eller et køretøj, man skal kigge efter. Det kan fx være en bestemt bil, en ko eller en campingvogn. Den første, der får øje på tingen, vinder og får lov at vælge den næste ting, man skal kigge efter.
En ting, der kan gøre glæden stor hos de små, er at have forberedt små overraskelser undervejs. Udvælg nogle steder eller situationer, hvor der udløses en lille gave. Det kan være en aktivitetsbog til turen, en snack, spil, eller lignende. Det er de små ting, der tæller.
En væsentlig ting på bilferien er, at sikkerheden er i orden. Du skal have styr på autostolen før afgang - derfor er det vigtigt, at du gør dig nogle overvejelser omkring dine behov. Du kan blive meget klogere ved at læse vores guide om autostole.
Der er heldigvis også mange praktiske ting I kan medbringe i bilen, der fjerner fokus fra kedsomheden og den lille sult. Praktisk udstyr gør det altid nemmere og mere overskueligt at pakke til rejsen - og det bliver ikke mindst mere sikkert! Bremses der hårdt op, risikerer man, at legetøj, spiludstyr, bøger m.m flyver gennem bilen. Hav styr på sagerne med en organizer.
En overophedet bil er ikke særlig rar, og er en sikker kilde til utilpasse unger. Husk at skærme ruderne af med passende solskærme - og husk jævnlig udlufting. Og husk vådservietterne til de fedtede fingre.
Rigtig god tur!
Det er vigtigt at være opmærksom på, at den kost, forældrene spiser, sjældent egner sig som føde for de små med et fordøjelsessystem, som endnu ikke er færdigudviklet.
Forældres reaktioner efter en fødsel kan være meget forskellige. Op mod seks procent af alle forældre bliver ramt af en fødselsdepression ifølge tal fra Sundhed.dk.
De fleste mødre ved, at amningen ikke kommer af sig selv, men for de nybagte af slagsen, kan det komme som et chok, at det ikke altid er en selvfølgelighed.